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Smartphone-Kurs für Senioren: Einsteigerkurs
10:00
In diesem Kurs lernen Sie die verschiedenen, grundlegenden Funktionen Ihres Smartphones kennen. Sie erfahren, welche Einstellungen Sie an Ihrem Handy selbst vornehmen können und wie Sie
Yoga zur sanften Mobilisation; Kurs 2
10:15
Im Zusammenspiel von fließendem Atem und Bewegungsabläufen werden alle großen Gelenke und die Wirbelsäule mobilisiert und geschmeidig gehalten. Der Atemfluss führt
Datum :
Mittwoch, 30. April 2025
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